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自分の花粉症の原因を知る

花粉症の原因となる花粉は数十種類と言われています。また、花粉以外にもダニや埃などのハウスダストと言われるものも、花粉症と同じアレルギー症状を引き起こします。
このように、自分は花粉症だと思っている人でも、その原因は様々であると言えます。自分の花粉症の原因となっている花粉を突き止めれば、その植物がある場所には出かけ ないように注意することができます。また、その植物が花粉を出す時期の外出を避ける、といった対策も可能になります。ハウスダストの場合でも、こまめに掃除をしたり、布団を干すことでダニを減らしたりするなど、症状が出ないように気をつけることができます。このように、効果的な花粉症対策のためには、まず自分の花粉症は何によって引き起こされているのか、といったことを性格に把握しておく必要があります。


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